运动会前夕,数计学院运动员积极备战,为进一步了解投掷组运动员们的备赛情况,10月20日下午,我院新闻部记者对投掷组运动员刘佳宇进行了采访。
采访中,刘佳宇分享了他的备赛日常,他介绍道,训练过程中,他通过坚持平板支撑、仰卧起坐等训练来提高核心稳定性,并在保证自己状态良好的同时合理加大训练强度,从而达到成绩的不断提高。于他而言,训练不仅是体能上的磨炼,更是心智上的考验,每向多前迈开一步,身体遍多一分酸痛,就需要更强大的内心去坚持。他表示,他必将汲取去年参加校运会的经验,在今年的比赛中,以更充分的准备,更有力的训练,更强烈的信心,超越自我,勇攀高峰,显英雄本色。
采访最后,刘佳宇与其它运动员共勉,希望能在训练中以高标准要求自己,以最好的状态迎接比赛,为自己争光,为学院争光,全力以赴,不留遗憾。