文化与传播学院

力争上游 一掷成名——文传学院投掷组运动员积极备战运动会

文章发布日期:2022-11-05 作者:

为迎接即将到来的第四十届运动会,文传学院的运动员们在操场上挥洒着汗水。投掷组的运动员们同样个个精神抖擞,蓄势待发,在操场上按照教练的指示努力练习。

趁着夜色尚好,运动员们正不断重复着投掷的动作。们小心调整着每一次呼吸的频率和双脚分开的长度,只为投掷那一刻能有最强的力度,让铅球的轨迹拥有最美的弧度。据悉,教练在训练过程中对运动员的掷球动作进行反复纠正,并督促运动员反复练习,帮助他们在提高联系效率的同时避免因动作不规范而拉伤。在开展投掷训练时,运动员们也不忘加强爆发力训练与力量训练,比如俯卧撑、仰卧起坐、短跑等。经过一段时间的训练,运动员们的投球成绩得到了很大的提升。

今日他们流下的每一滴汗水,都是为了在不远的未来取得梦想中的荣耀。运动会即将到来,我们祝愿每一位运动员都不辜负自己的努力。期待文传学子能够借铅球一掷成名,勇夺桂冠!